В процесі розробки методичного матеріалу за системою Yoga Workout System для проекту yws-core.com, я винайшов алгоритм, що обʼєднує всі окремі формули системи YWS в цілісну тренувальну технологію Yoga Workout System Integral Training Technology (YWS ITT), яка послідовно та цілеспрямовано працює з усіма складовими людської істоти.

В цьому алгоритмі знайшлися оптимальні місця для всіх варіантів тренувальної активності, що практикуються в системі YWS - регулярних тренувань, дводенних онлайн- та оффлайн інтенсивів, шестиденних онлайн інтенсивів, а також шестиденних та девʼятиденних оффлайн тренувальних зборів рітритного типу. В технологічній послідовності тренуванльних сесій YWS ITT послідовно пропрацьовуються та вдосконалюються такі аспекти та якості органічної, психо-фізичної та енерго-інформаційної складових людської істоти, як fluidity, structure alignment, power charge, human form, awareness, attention, detachment, control, intent, will, impeccability.

У технологічному комплексі YWS ITT наразі існує шість програм для дводенних тренувальних інтенсивів. Кожен інтенсив присвячено опрацюванню однієї з цих програм.

Інтенсив 22–23 листопада — саме такий.

Welcome.

Рівень складності. Буде дві групи:

Легкий рівень – підходить для всіх, хто вже практикував йогу. Але це не базовий рівень, тож якщо ви з йогою не знайомі – рекомендуємо перед практикою у Майстра, десь все ж таки з йогою познайомитись.

Advanced рівень – серйозна практика з Майстром. Тільки для досвічених практиків. При реєстрації вказуйте на який рівень хочете піти.

Ціна – 4500 грн

Якщо посилання не працює – напишіть запит на реєстрацію на theyogasid@gmail.com.

Соціальні сторінки Андрея Сідерського:

Сторінки організатора Yoga Masters: