Київ, 1-2 серпня.

Тренувальний weekend-інтенсив: калібрування структури та оптимізація людської форми.

Рівень складності: універсальний.

2 дні, 2 тренування. Перший день - розширений до повноцінної тренувальної послідовності MAGIC SET. Універсальна формула для глибокої адаптивної оптимізації параметрів «людської форми». Бомбовий матеріал, відпрацьований та апробований в режимі багатоденного офлайнового тренувального збору. В Києві буде викладатися вперше.

Другий день – тренувальна послідовність, побудована за формулою адаптивної оптимізації параметрів псі-функціоналу, що відповідають за налаштування всіх девʼяти ключових керуючих аспектів, починаючи з сприйняття і закінчуючи Наміром. Серед них – уява, увага, відчуженість, усвідомлення, контроль, воля, тощо…

Рівень складності тренувальних програм – базовий із залученням окремих елементів ускладненого базового.

Що ми будемо опрацьовувати:

• Психофізіологічна основа (Структура + Енергія): Оптимізація функціоналу людської форми через алгоритмічне опрацювання опорно-рухового апарату. Ми будемо працювати над тим, щоб тіло стало ефективним, витривалим і «прозорим» для потоків уваги.
• «Тонкі» налаштування сприйняття: Практика асан стає чимось новим, коли рух фізичний узгоджується з рухом ефірним. Ми впроваджуємо алгоритми контролю уваги, де кожен вдих і видих «вплавляє» тіло у форму, перетворюючи гімнастику на динамічну медитацію з високою щільністю розподілу енергії.
• Контроль та усвідомлення: Робота від центру, нижнє центральне дихання та «голографічний» підхід до побудови серій. Навіть якщо ви викидаєте складний елемент, загальний ефект програми зберігається. Це і є магія грамотно побудованого алгоритму.

Мета заходу — не просто «потренуватися», а отримати в руки працюючий ключ до саморегуляції. Пам’ятайте: ви не «робите йогу», ви її «створюєте» щомиті в процесі практики. Кожне тренування — це нова ера у вашому особистому розвитку.
Чекаю на тих, хто готовий до серйозної, усвідомленої роботи над собою. До зустрічі на килимках.

Локація: Київ

Дати: 1-2 серпня

Формат: weekend-інтенсив (1 тренування на день)

Реєструйтеся заздалегідь, кількість місць обмежена місткістю залу та необхідністю створення якісного робочого поля.

Ціна – 4800 грн

Якщо посилання не працює – напишіть запит на реєстрацію на theyogasid@gmail.com.

Соціальні сторінки Андрія Сідерського:

Сторінки організатора Yoga Masters: